一杯
浑浊的水
如何
才能变清澈
或许
只需要
静静的
放一会儿
……
快节奏的生活
或者
活在过去
或者
活在未来
你可曾
和
当下的自己
相遇
抑郁
焦虑
愤怒
空乏
心灵
需要
一处可以
栖息的地方
收敛神气的金秋时节，国家二级心理咨询师，苏绣、顾绣传承人刘思彤老师将与你分享一项传承了4000多年的传统手工艺。
在“绣之禅意”的课程里，你不但可以从零起点学习刺绣技艺，还能通过刺绣学习的过程体验活在当下的静定与流汗悟道的践行喜悦，获得心灵的滋养与成长。
刺绣
让好动的人静下来
让喋喋不休的人停下来
让思虑纷繁的人专注
让精神散聩的人凝神于一
让粗心的人变得心细如发
让浮躁的人变得心平气和
远离躁动、远离尘嚣
一处心灵的净土就在如毫针尖
绣之禅意
第三期
导师
刘思彤（桑鱼）国家二级心理咨询师
皮纹（医用遗传皮纹学）咨询师
邵晓琤织绣艺术研究院苏绣顾绣传承人
中国工艺美术家学会刺绣专业委员会成员
人数
7人小班，满5人开班
面向人群
零基础，小班教学，男女不限（很多织绣艺术家都是男性哦）
轻度焦虑、轻度抑郁、轻度社交焦虑的朋友
想通过手工艺调理身心状态的朋友
想学一技之长、增加收入的朋友
想给亲人、爱人、朋友送件亲手绣的礼物的朋友
想亲手绣一幅佛菩萨像供养的虔诚居士
备孕、养胎期间的准妈妈
有闲暇时间想给宝宝绣衣衣的全职妈妈
正在上学想利用闲暇多学些本领的学生
想释放心灵、减压的白领
闲情逸致求所寄的有闲阶层
想寻找乐趣调养身心的退休一族
想通过刺绣练习专注、静定的人群
时间
报名满5人开班
周五上午9点半——12点半
周五下午1点半——4点半
周六上午9点半——12点半
以上三个时间段的课程内容一样，均是报名满5人开班
向助理咨询时可说明自己方便的时间
内容
1、静心及专注力练习
2、苏绣上绷（传统卷绷）
3、七个苏绣基础针法
4、棉线及蚕丝线刺绣，丝线整理、劈丝
5、刺绣基本常识及欣赏
6、4件小作品（手帕、垫布、香包及衣服上装饰花卉）
7、一件大作品（欣赏绣）
8、拉筋拍打
学员作品欣赏
费用
3500元
（说明：费用含卷绷、绷凳、手绷、大作业和小作业底料、针线、图纸、剪刀，场地茶点费，老师课时费等。）
汇款账户
1、户名： 田畅
开户行：北京银行奥北支行
账号：6214 6800 2407 1506
2、支付宝：18810986656 田畅
预约体验及报名咨询
请致电工作室或扫下方二维码添加助理微信，助理会邀请你进入“绣之禅意”微群，获得更多刺绣方面的资料和活动信息。并为你安排体验课时间。
电话：84997416，13241748361
微信：18610489186 刘老师
特别说明
1、课程内容可能会根据每个人的情况进行调整，以适合每个人的进度。习惯了上大课学习方式的朋友，可能要对传统师带徒的方式适应一下。
2、如果你决定来上课，需要准时，并请安排好自己的时间，尽量全勤上课。对于临时有急事请假，老师会在课上根据个人进度补课，课外不设补课。可免费参加下一期一次课程。缺课费用不退。
地址
北京市朝阳区北苑东路中铁国际城15号楼1单元101
交通指南：
A、地铁13号线北苑站下车，向北300米，由西门或北门近小区。
B、386路公交车,清河营中街东口下车，到小区东门
C、驾车由五环顾家庄桥向北，北苑东路向北过红军营南路向北1000m，到小区东门
微信公众号：lxxlzx01（扫描下方二维码）
