OH卡牌心理探索成长小组-第二期

OH卡牌心理探索成长小组

你想认识新的朋友,
邂逅你人生的知音吗?
你想了解自己的情绪,
改善你的亲密关系吗?
欢迎来参加OH卡牌心理探索成长小组

1234文字版:

你想认识新的朋友,
邂逅你人生的知音吗?
你想了解自己的情绪,
改善你的亲密关系吗?
欢迎来参加OH卡牌心理探索成长小组

10次OH卡团体小目标:

第一次:自我觉察,看见是改变的开始
第二次:认识情绪了解压力
第三次:正能量VS负能量
第四次:唤醒内在孩童和生命潜能
第五次:自我成长
第六次:蜕变之旅
第七次:用OH卡解决生活中遇到的问题,突破思维局限
第八次:亲子关系探索和促进
第九次:人际关系的探索和促进
第十次:新的行动,设定目标,未来愿景的达成

OH卡团体获益:

 增进人际关系中的觉察与互动;
 增进亲子间的互动与沟通;
 增进自我了解,包括身体、心理与情绪之转变;
 促使自我悦纳自己的角色,进而关爱自己,提升自我价值;
 帮助肯定自我、建立自信,让生命更加智慧圆熟。

OH卡心理成长小组工作原理:

1. 在OH卡游戏中,我们互相尊重对方的智慧和理解力,对于这些牌,本没有“标准”或者说是 “正确”的解释。重要的在于说出你自己当时的感受-表达是心理成长的第一步。
2. 在OH卡游戏中,我们互相尊重对方的诚信,我会表达我对于你所说的东西的好奇,或者需要你澄清某些事情,以帮助我更好地理解。我将尽可能支持你想象的跳跃-反馈是心理互动必须环节。
3. 在OH卡游戏中,我们互相尊重对方的个性,每一个人的阅读都是基于自己,牌只是面镜子,一个媒介。当我在玩OH卡的时候,我不假定你看到我所看到的,或是读到我所读到的-理解主观的差异,达成趋向一致的情感体验,是成熟的关键。
带领老师

吕香菊
国家二级心理咨询师
IPH国际心理催眠师
中国心理干预协会会员

受训背景

美国精神分析自体心理学会《SPEP自体心理学教育体系》学员
许又新教授《精神病学学习班》学员
理心心理精神分析系统研修班
陈伯炜OH卡初级、高级连续培训项目
焦点解决短期心理咨询(SFBT)培训

并先后接受了催眠理论与治疗、家排系统排列、意向对话、绘画治疗等技术培训。
持续接受精神分析取向的个人分析与案例督导

课程时间:2019年8月10日(周六)下午14:00-16:00连续10周
活动地点:北京市朝阳区北苑东路中铁国际城15号楼1单元101室