焦虑量表
指引：
跟据你在过去几天的情况，在下表适当的位置打勾(v)
*请回答所有问题，我们不会收集关于您的任何信息
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- 1.我觉得比平常容易紧张和着急
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- 2.觉得四周的事物都很怪异和不真实
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- 3.突然感到恐慌
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- 4.不安或感到大祸临头
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- 5.整个人都很紧绷，有压力或随时崩溃
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- 6.难以集中注意力
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- 7.思绪纷乱
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- 8.恐怖幻想或白日梦
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- 9.感觉随时失控
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- 10.害怕自己会疯掉
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- 11.害怕突然昏倒
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- 12.害怕生病、心脏病或快要死亡
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- 13.害怕恐怖的事情会发生
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- 14.心悸或心跳打速
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- 15.胸口疼痛或紧缩
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- 16.手指或脚趾有剌痛或麻木感
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- 17.胃痛或胃不舒服
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- 18.心神不定
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- 19.肌肉紧绷
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- 20.冒冷汗
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- 21.发抖
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- 22.双脚不灵活
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- 23.头昏眼花或失平衡
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- 24.发冷或发热
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- 25.疲惫、虚弱或容易精疲力尽
